SALUD Y BIENESTAR
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Jornada de Bienestar Femenino y Lactancia Materna en Hospiten Puerto Vallarta
Vallarta Online / PUERTO VALLARTA, JALISCO.- Hospiten Puerto Vallarta celebró recientemente su Jornada de Bienestar Femenino y Lactancia Materna, un evento diseñado para proporcionar apoyo e información valiosa a mujeres embarazadas y sus familias. Esta jornada, enmarcada en la Semana Mundial de la Lactancia Materna, reafirmó el compromiso de Hospiten con el bienestar integral de las madres y futuras madres, ofreciendo charlas y actividades orientadas a mejorar su calidad de vida.ContenidoComienzo de la Jornada: Yoga para la MaternidadSalud Femenina:...
Tai Chi 5 Poderosos Beneficios
Vallarta Online / PUERTO VALLARTA, JALISCO.- El Tai Chi es una práctica milenaria que no solo fortalece el cuerpo, sino que también nutre la mente. Es tan suave y sus movimientos tan delicados que uno no diría que está entrenando o haciendo el más mínimo esfuerzo que nos ponga a sudar. Los especialistas lo sitúan como uno de los mejores ejercicios para la salud.Contenido1. Mejor equilibrio y coordinación2. Beneficios para todas las edades3. Incremento de la fuerza muscular4. Mejora...
