SALUD Y BIENESTAR
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Mujeres: Tu Corazón También Importa, ¡Aprende a Cuidarlo!
Como cardióloga, he visto de primera mano el impacto de las enfermedades cardiovasculares en la vida de muchas mujeres. A menudo, se piensa que los problemas del corazón son exclusivos de los hombres, pero la realidad es que estas enfermedades nos afectan por igual y, en muchos casos, con más complicaciones para nosotras.Las enfermedades cardiovasculares, que incluyen la hipertensión arterial, el infarto del corazón y el infarto cerebral, son la principal causa de descensos en México. Cada año, 1...
Jornada de Bienestar Femenino y Lactancia Materna en Hospiten Puerto Vallarta
Vallarta Online / PUERTO VALLARTA, JALISCO.- Hospiten Puerto Vallarta celebró recientemente su Jornada de Bienestar Femenino y Lactancia Materna, un evento diseñado para proporcionar apoyo e información valiosa a mujeres embarazadas y sus familias. Esta jornada, enmarcada en la Semana Mundial de la Lactancia Materna, reafirmó el compromiso de Hospiten con el bienestar integral de las madres y futuras madres, ofreciendo charlas y actividades orientadas a mejorar su calidad de vida.ContenidoComienzo de la Jornada: Yoga para la MaternidadSalud Femenina:...
Tai Chi 5 Poderosos Beneficios
Vallarta Online / PUERTO VALLARTA, JALISCO.- El Tai Chi es una práctica milenaria que no solo fortalece el cuerpo, sino que también nutre la mente. Es tan suave y sus movimientos tan delicados que uno no diría que está entrenando o haciendo el más mínimo esfuerzo que nos ponga a sudar. Los especialistas lo sitúan como uno de los mejores ejercicios para la salud.Contenido1. Mejor equilibrio y coordinación2. Beneficios para todas las edades3. Incremento de la fuerza muscular4. Mejora...
